جانو فاستيتش
يُقصد بـ جانو فاستي علاج يتم فيه سكب الزيوت العلاجية وتجميعها لفترة زمنية محددة في حجرة أو مقصورة مبنية حول مفصل الركبة / مفاصل باستخدام دقيق مبلل من الجرام الأسود. فاستي أو باستي مصطلح يستخدم لوصف المثانة البولية في الأيورفيدا.
فوائد
- يساعد في تهدئة الألم. يُسكب الزيت الدافئ على مفاصل الركبة ، ويساعدها على الاسترخاء ومعالجة آلام المفاصل بشكل فعال.
- يساعد في تبديد التيبس.
- يزيد من الدورة الدموية.
- يحسن الحركة والمرونة.
- يقلل الالتهاب.
- يقوي مفاصل الركبة