أودوارثانام
Udwartana هو تدليك منشط لكامل الجسم يتم إجراؤه بحركة إيقاعية باستخدام مسحوق أو معجون عشبي. يوصى بهذا العلاج إلى حد كبير للاعتلال العصبي السكري والسمنة والشلل والعناية بالبشرة وعرق النسا وعسر الهضم من بين أمور أخرى. أودوارثانام هي واحدة من أكثر علاجات الايورفيدا المرغوبة لفقدان الوزن. إنه تدليك خاص للأنسجة العميقة باستخدام مساحيق الأعشاب.
في هذا الإجراء ، قد يُغطى الجسم بالزيوت العشبية ثم تُفرك مساحيق عشبية تسمى تشورنامس بالقوة على الجسم في الاتجاه التصاعدي.
فوائد
- يزيل السموم.
- تقليل الدهون الزائدة المتراكمة في الأنسجة تحت الجلد.
- يزيل سموم الجسم.
- التخلص من رائحة الجسم الكريهة.
- ينعش وينعش الجسم
- يزيل السيلوليت ويساعد في إنقاص الوزن.
- يحسن حاسة اللمس.
- يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم.